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        夏季做汗蒸的好處
        發布時間:2016-5-17 17:42:52                  點擊次數:3472

        一、排汗

        夏季氣溫較高,人體主要通過小汗腺排汗,主要起到調節體溫的作用,但并不能排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠紅外線,可深入人體內部升溫,可達到良好排汗的效果。

        二、調節陰陽

        中醫有句話叫做:"春夏養陽,秋冬養陰,陰陽平衡,健康一生"夏季人們長時間生活在有空調的房間里,比如臥室、汽車、銀行、辦公室等等。天長日久,必然破壞人體陰陽平衡。通過汗蒸可平衡人體陰陽。

        三、冬病夏治

        "冬病"常見為虛寒性體質人群。通常的癥狀:手腳冰涼,畏寒喜暖,怕風怕冷,神倦易困等。冬病患者本身體質就偏于虛寒,再加上冬天是寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍可能。所以夏季才是治*冬病的好時機,這時積寒躲在后背的膀胱經和關節處,易被趕出來。

        四、以熱除熱

        夏日炎炎,氣溫接近人體的溫度,人體散熱方式以排汗為主,如果用熱來除熱也是一種比較好的方法。在汗蒸房內,人體大量排汗過程中會帶走體內多余的熱量,走出汗蒸房后,便會有種比較清涼的感覺。



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